內丹周天法：

這種功法著重於人曲內部槓，氣、神的修煉，強鵝安灶鼎@認識人舌修煉部位@，知藥物@認識人品修煉要素對象j，辨火候（修煉過程中意念作用和呼吸作用 ）等三要素，主張在調息入息的基礎上，神氣相結，心腎相交，坎離相合，水火相濟。

在意念作用下，使丹田中先天精氧橄穆勃化為先天氣，然後以意引氣，火逼金行，使氣沖出丹田，打通任督二脈，自會陰、尾閻、溯夾脊，王枕而上至泥丸，再經胸部鋒宮復返丹田，如此反復運磚，流柱上下。到一定功夫時還能打通整個奇經八脈乃至十二經脈，達到促使各種生理心理功能提高的目的。

周天行氣法是一種古老的功法，早在戰國時期的（玉佩行氣銘）中就可以看出它的雛形。東漢時魏伯陽更是對這一功法進行了十分採人的研究，寫成了著名的《周易參同契》，但「內丹」這一稱呼是 近代才出現的。

何謂氣功

在中國古老的醫學上，根據考證，首先我們必須了解氣功演進的歷史。氣功是中國特有的民俗強身法，它不但能調協陰陽，袪邪扶正，更能辨證施治，延年益壽。

氣者，即人體體內臟腑所產生的內氣（真氣），在西醫醫學上稱之為生物電（或能），現代科學上稱之為免疫功能。

功者，據中國醫學史經典中的記載，人體內有十四經絡與十二經脈，由於它們的運行，帶動氣血，貫注全身，其所運行的路線就稱為「功」。

氣功就是兩者之綜合統稱。人體五臟六腑的免疫功能隨著血液、十四經絡與十二經脈之運行，帶動到我們身體各部位，加強各部位的免疫作用，打通穴道，使人體各部位都能氣血流注，活化細胞，沒有閉塞現象，這便是氣功。

氣功是中國古老的民俗醫療法，在西醫尚未傳入中國之前，人們為了健康與治療病痛，早已採取練功來治病，氣功治病的道理在於它能培植體內的免疫功能，以平衡及活化細胞的新陳代謝，並抵抗外來病毒的傳染。

氣功為何能治病人：

自出娘胎之後，本身就成為一個個體，一個磁場，並帶有一種本能的靜電，就是生物電（能），也就是免疫功能，負責抵抗外來病毒扚傳染。

嬰兒生存在母體時，靠著臍帶與胎盤生存，同時，母體內沒有病毒的傳染（正常狀態下），一旦嬰兒出生離開母體後，他們必須靠著自己生存，因此，在成長的過程中，經過時間與空間的接觸，及大自然中病毒的感染，使本身帶有的免疫功能，為了對抗外來病毒侵略而逐漸消耗降低，所以嬰兒在出生的六十天內是全免疫時期，超過六十天，必須要配合西醫的注射，如百日咳等疫苗，利用醫學上的藥物來增強嬰兒對大自然病毒的免疫功能。

正常人體中，大約由六十兆個正常細胞組合而成，他們在個臟腑中不斷地做新陳代謝，以每秒約三千萬個細胞做交替變化。它們一定的規律及數目，當細胞的代替作用失去了平衡，所多出來的細胞往往形成癌化、腫瘤等，而不受身體機能的控制，它們隨著淋巴腺的轉移，或是血液循環的改變而任意發展，流動到身體某個部位，自成一體，迅速擴散，造成癌巢，即癌細胞或腫瘤的形成，而這種失去平衡的病毒細胞活動繁殖的能力是正常細胞的三倍，令人防不勝防。所以，往往西醫發覺患者有癌細胞傾向做切片檢查時，大多已是癌巢成立，癌症到了二、三期了。

中國正統的氣功能治病，是因為它能幫助人體內臟培植出一種生物電，帶有一定的能量，充實內臟的免疫功能，同時，經由十二經脈運行帶到全身各部位，做細胞活化作用，增加人體的生命力。這種遊走於經脈上的能量，我們稱之為外氣。

吐納的作用，讓我們吸入大量的氧氣，經過呼吸器官的過濾，將氧氣由肺送到血液，在血液中成為高氧化氧氣，跟隨血液流往臟腑活化細胞，此為內血，也稱為內氣。

外氣與內血是共同一體而不可分隔的，為功法中的組合，成為人體運行的氣血流注作用，打通穴道以解決疼痛。據中醫師所云：血肉之軀氣血流注，痛則不通，通則不痛。由此可知氣功治病是有醫學根據的。